Yumeiho
Masaj terapeutic & terapie manuală
Masaj terapeutic și terapie manuală japoneză individuală (3 Dan) — presopunctură și alinierea pelvisului și a coloanei pentru dureri lombare, cervicale și postură.
Citește mai mult
Terapie Yumeiho · BodyArt · Yoga & Pilates în Oradea Balance Fit
Terapie manuală Yumeiho individuală și clase BodyArt în grupuri mici pentru dureri de spate și postură — plus clasa Balance (exerciții din yoga, Pilates și tai chi) și breathwork, pentru echilibrul dintre trup, minte și suflet. Prima clasă este gratuită.
Rezervă prima clasă gratuită (se deschide într-o filă nouă)Ce te aduce la noi?
Găsește sprijin pentru ce simți
Dureri de spate
Zona lombară, orele de birou, postura obosită — terapie Yumeiho și clase BodyArt pentru un spate mai ușor.
Află cum te ajutămZona cervicală și postură
Ceafă înțepenită, umeri încordați, postură aplecată — aliniere și mișcare corectivă.
Află cum te ajutămStres, anxietate și somn
Somn agitat, neliniște, tensiune — respirație ghidată și mișcare liniștitoare.
Află cum te ajutămSarcină, postnatal și menopauză
Sarcină, recuperare postnatală, menopauză și după cancer de sân — mișcare adaptată.
Află cum te ajutămClasele noastre
Găsește-ți echilibrul
BodyArt (MR)
Medical & Recovery
Mișcare terapeutică pentru dureri de spate, postură și recuperare.
Citește mai mult
BodyArt (MYO)
Myofascial
Eliberare fascială și stretching profund pentru mișcare liberă.
Citește mai mult
Balance
Exerciții din yoga, tai chi și Pilates îmbinate într-o ședință fluidă, pe muzică.
Citește mai mult
BodyArt (BW)
Breathwork
Exerciții ghidate de respirație pentru resetarea corpului și minții.
Citește mai mult
BodyArt (DW)
Deepwork
Antrenament intens cu greutatea corpului — forță, rezistență, tonifiere și ardere de calorii.
Citește mai multOrar săptămânal
Programul claselor
Tarife
Prețuri
Terapia manuală Yumeiho individuală și clasele de grup la Balance Fit Oradea sunt în intervalul 200-400 RON. Prima clasă de grup este gratuită — vino să încerci studioul fără nicio obligație.
Întreabă-ne pe WhatsApp (se deschide într-o filă nouă)Comunitate
Evenimente viitoare
— ora 18:00
Respirația — când te întorci la tine
În fiecare vineri seară — respirație conștientă ghidată cu Mónika, pentru a te opri, a elibera și a reveni la tine. Gratuit, cu rezervare — locurile sunt limitate ca experiența să rămână intimă.
Rezervare
Detalii
Despre
Cunoaște antrenoarea
Vári-Nagy Mónika
Terapeut Yumeiho (3 Dan) · Antrenor BodyArt · Instructor fitness
Vári-Nagy Mónika este terapeut YUMEIHO (3 Dan), antrenor BODYART certificat și instructor de fitness. Ședințele de terapie manuală și clasele ei îmbină alinierea corpului, forța, mobilitatea și mișcarea conștientă — cu grijă deosebită pentru durerile de spate, postură, recuperare și oricine își dorește o viață echilibrată.
Aducem și sesiuni de wellbeing în companii — ateliere pentru echipe, la sediul vostru sau în studio.
Citește mai mult