Yumeiho
Terápiás masszázs & manuálterápia
Tartásfelmérés, terápiás masszázs, medence- és gerincbeállítás — erre az alapra támaszkodik a nyak és a váll.
BővebbenTesttartás és nyak
Nyakfájás, feszes vállak és testtartás — támogatás Nagyváradon
Irodában vagy telefonon dolgozóknak — Yumeiho manuálterápia és BodyArt órák a Balance Fitnél Nagyváradon a nyakért, a vállakért és az egyenesebb tartásért.
A testtartást újratanítjuk, nem erőltetjük
A merev nyak, a felhúzott vállak és a görnyedt hát gyakran a hosszú irodai órák vagy a telefon fölé hajolás következménye. A Balance Fitnél Nagyváradon olyan testtartást építünk, amely erőlködés nélkül, magától tartja magát: a Yumeiho terápiás masszázs és manuálterápia a medence és a gerinc beállításával dolgozik — erre az alapra épül a nyak is —, a BodyArt Myofascial és a BodyArt Medical & Recovery órák pedig oldják a vállak és a tarkó feszültségét, és felépítik a mély tartóizmokat.
Neked szól, ha
- A munkanap végére feszes a nyakad és a vállad
- Észrevetted, hogy előregörnyedve vagy felhúzott vállal ülsz
- A tarkód feszülésével együtt jár a fejfájás
- A merevség pihenés vagy otthoni nyújtás után is hamar visszatér
A Balance Fit nem állít fel diagnózist és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Akut fájdalom, új vagy szokatlan tünetek, illetve folyamatban lévő kezelés esetén előbb beszélj az orvosoddal — utána a mozgást és a terápiát az ő javaslataihoz igazítjuk.
Gyakori kérdések
Hogyan segít a Yumeiho és a BodyArt a testtartás javításában?
A tartás nem attól változik meg, ha erőből hátrahúzod a vállad, hanem ha oldjuk a feszültségeket és megerősítjük a mély tartóizmokat. A Balance Fitnél mindkettőn dolgozunk — terápiás masszázs és beállítás a Yumeiho terápiával, tartóizmok és mobilitás a BodyArt Medical & Recovery és BodyArt Myofascial órákon.
Mit tegyek, ha az irodai munkától fáj a nyakam?
Rövid mozgásszünetek, szemmagasságban lévő képernyő és laza légzés — ezek naponta segítenek. A visszatérő feszültségre a BodyArt Myofascial óra oldja a vállat és a tarkót, egy Yumeiho kezelés pedig az egész test beállításával dolgozik.
Jöhetek, ha diagnosztizált nyaki problémám van?
Igen, miután egyeztettél az orvosoddal. Mondd el Mónikának a diagnózist és a kapott javaslatokat — a gyakorlatok és a terápia ehhez igazodnak, és amit neked nem szabad, azt nem csináljuk.
Ez is érdekelhet